Antiaging für Männer und Frauen
Der Begriff Anti-Aging, auch Altershemmung genannt, ist eine Bezeichnung für Maßnahmen, die Ziel sind, das biologische Altern des Menschen hinauszuzögern und Lebensqualität, möglichst lang auf annehmbaren, hohem Niveau zu erhalten und natürlich auch das Leben allgemein zu verlängern.Der Begriff wird in der Medizin von Ernährungswissenschaftlern, der Nahrungsergänzungsmittelindustrie von Kosmetikherstellern und ab und zu auch mal im Zusammenhang mit Schönheitsoperationen verwendet.
Die richtige Anti-Aging-Pflege für Männer
1.) Die Pflegecremes für Männer bestehen mehr aus Wasser als aus Fett, also ganz einfache Feuchtigkeitscremes, die dem Gesicht Spannkraft und Fülle verleihen.
2.) Umso mehr die Haut altert umso mehr ist die Pflege gefragt – und die Grundregel gilt auch für Männer. Feuchtigkeitscremes können dafür sorgen, dass sich die Zeichen, nach einer Zeit, nicht zu stark ins Gesicht graben. Ein bekannter und bewährter Faltenfüller für den Frischekick, ist die Hyaluronsäure, die ebenfalls ein natürlicher und wichtiger Bestandteil der Haut ist.
Durch die Substanz, kann viel Feuchtigkeit gespeichert werden, sodass es die Haut frisch und jung aussehen lässt.
3.) Die meisten Anti-Aging – Produkte der Männer, enthalten Antioxidantien wie Vitamin A; C oder Koenzyme, die im Körper dafür sorgen, dass die freien Radikalen minimiert werden. Wichtig ist, dass die Männercreme einen Lichtschutzfaktor enthält – im Winter ist Faktor 10 genügend, im Sommer dagegen sollte Faktor 15-20 ausreichend sein.
Zwischen dem 45. Und 55. Lebensjahr, findet die Zeit der hormonellen Umstellungen im Fraulichen Körper statt, die Zeit nennt man ‘‘Wechseljahre‘‘ oder aber auch Klimakterium. Während der Wechseljahre, schalten sich die Eierstöcke so langsam ihre Funktion ab und hören auf, Hormone zu produzieren, dadurch gerät der weibliche Organismus durcheinander. Beschwerden wie z.B. Hitzewallungen, Schweißausbrüche, Schlafstörungen aber auch depressive Verstimmungen, Nervosität und Angstgefühle können in dieser Zeit auftreten.
Wir sind nicht ewig jung - aber wir können etwas für unsere Gesundheit tun - um uns lange jung zu fühlen!